Bermuda de compressão pra esteira pós academia

Podem me indicar algumas bermudas de compressão? Comprei uma da Mizuno numa loja local um mês e meio atras e ela já está com um pequeno buraco na virilia, antes ela que a minha pele, claro, tenho coxas enormes e estou em perda de peso e da outra vez que perdi peso tinha dias que não conseguia andar por causa das açaduras. Faço 40 minutos de esteira 6x por semana após o treino na academia e não acho que essa bermuda aguenta até o final dessa semana. Devo comprar mais de uma? Uso ao avesso ou com a costura pra dentro mesmo? E é comum ela descer um pouco? Eu deixo ela bem alta pra proteger o "equipamento" mas ela desce um pouco, devo comprar um numero menor? Perdi peso desde que conprei ela, uns 8Kg, nada muito substancial. Se puderem indicar marcas, modelos, links, sou novo nisso, mas nada que quebre o banco por favor. Mais uma questão, tem alguma camisa de compressão forte pra evitar queimação nos mamilos? Já vi umas online, mas parecen BEM ruins. Agradeço qualquer ajuda que puderem dar.