Fumo ou não fumo ?
Pessoal, tô a 20 dias sem fumar depois de anos de uso diário e pesado!
Mesmo após 20 dias , da abstinência o que me afeta ainda bastante é a falta de apetite. Minha alimentação nesses 20 dias está péssimo, só pra exemplificar, ontem eu comi 2 pães , e a noite um pedaço de pizza e uma mini cozinha, e fiquei mais do que satisfeito, na real tava me forçando a comer.
Eu tô muito afim de bater um almoço de verdade comer uma comida e ficar de boa.
Hoje um amigo me chamou pra fumar uma flor. Não estou comprando.
Será se é merda se eu for lá da essa relaxadinha? Será se mereço após 20 dias uma pequena recaída ?
Ou o ideal seria não ir e continuar aguentando e suportando o processo?
O meu objetivo não é nunca mais fumar um verde, e sim tirar do consumo diário, deixando pra um fim de semana ou outro ou coisa do tipo. Mas fiz essa parada drástica porque não estava tendo controle da situação, comprar e fogo todo dia toda hora 🤣🤣.
20 dias sem, vou lá da uma relaxada na mente ou seguro mais 10 dias pra fazer um mês?
Queria muito almoçar e comer de verdade com vontade, coisa que a 20 dias não acontece. Inclusive estou preocupado comigo porque tô comendo muito pouco e muito mal.